最近スマホを変えたばかりなのに、なんだかネットが遅いと感じたり、バッテリーの減りが早いと悩んでいませんか。実は今、アンドロイド端末において5gから4Gに切り替えを行う設定が、快適にスマホを使うための裏技として注目されているんです。最新の5Gの方が速いと思われがちですが、パケ止まりという現象やエリアの問題で、あえて4Gに戻す人が増えているのをご存知でしょうか。この記事では、私が実際にリサーチした情報をもとに、通信を安定させるための設定方法や、隠しコマンドを使ったテクニックについて分かりやすくシェアします。

- 5Gをオフにすることで通信が安定する理由とバッテリー節約効果
- PixelやXperiaなどの主要機種で行う基本的な設定変更の手順
- ドコモ版Galaxyなどで設定項目がない場合の隠しコマンド活用法
- 無料アプリを使って強制的に4G固定にする具体的なやり方と注意点
ここからは、なぜあえて最新の5Gを使わずに4Gへ切り替えるべきなのか、その技術的な理由やメリットについて、私の見解を交えて詳しく解説していきますね。
アンドロイドで5Gから4Gに切り替えすべき理由
「せっかく5G対応スマホを買ったのに、なんでわざわざ4Gに戻すの?」と思うかもしれません。でも実は、現在のアンドロイド端末において、5Gから4Gに切り替えを行うことは、通信ストレスを減らすための非常に合理的な選択なんです。ここでは、その背景にある事情を深掘りしてみます。
パケ止まり対策として5G無効化が有効
皆さんは、アンテナが立っているのにネットに繋がらない「パケ止まり」という現象を経験したことはありませんか。これは、現在の5Gネットワークの仕組み(NSA構成)が大きく関係しているようです。
現在の5Gは、4Gの設備を一部流用して動いていることが多く、エリアの端っこに行くと、スマホが必死に微弱な5G電波を掴み続けようとしてしまいます。これが原因で、データ通信が詰まってしまうんですね。そこで5Gを無効化して4Gに固定することで、安定したプラチナバンドに接続されやすくなり、このパケ止まりを解消できる可能性が高いんです。
アンドロイドのバッテリー持ちを改善
5Gをオンにしていると、実はバッテリーの減りが早くなるというデータがあります。リサーチによると、5G接続時は4G接続時に比べて、およそ10%から20%ほど多く電力を消費してしまうことがあるそうです。
バッテリー消費が増える要因
- 5Gモデム自体の消費電力が高い(特にSub6やミリ波)
- 移動中に基地局を探す処理(セルサーチ)が頻繁に起きる
- 通信処理による発熱で、二次的にバッテリーが劣化する
最新のSnapdragonなどのチップでは改善されつつあるようですが、それでも物理的な電力消費差はまだあるみたいですね。「最近電池持ちが悪いな」と感じる方は、一度設定を見直してみると良いかもしれません。
5G表示なのに繋がらない現象の正体
画面上は「5G」と表示されているのに、通信速度が遅いことってありますよね。これは「なんちゃって5G」とも呼ばれる、4Gの周波数を5Gに転用しているエリア(DSS)などで起こりやすい現象のようです。
表示は5Gでも、中身は4Gと同等か、制御が複雑なぶん逆に遅くなってしまうケースがあるんです。これなら、最初から安定している4Gに繋いでおいた方が、体感速度は速くなることが多いんですよ。
勝手に切り替わる通信不安定の解消
スマホを持って移動していると、5Gと4Gが頻繁に切り替わることがあります。この切り替えのタイミングで通信が一瞬途切れたり、不安定になったりすることがあるんです。
特に、5Gエリアの境界線ギリギリにいるとき、スマホが「どっちに繋ごうかな」と迷ってしまう挙動(ハンドオーバーのヒステリシスというそうです)をすることがあります。あえて4Gのみに設定しておくことで、この迷いをなくし、通信を安定させることができます。
5Gのエリア展開と通信不安定の関係
5Gエリアは拡大中ですが、まだ完璧ではありません。特にドコモなどのキャリアでは、5Gエリアの端での通信品質低下が課題になっていると聞きます。
インフラが完全に整う(SA構成が普及する)までは、ユーザー側で自衛策として4Gを選択するのは、とても賢い使い方だと私は思います。過渡期ならではのテクニックと言えますね。
さて、理由が分かったところで、次はいよいよ実践編です。メーカーやキャリアごとに異なる設定方法を、分かりやすく整理してお伝えします。
アンドロイドの5Gから4Gに切り替え完全手順

ここからは、実際にアンドロイド端末で5Gから4Gに切り替えを行う具体的な手順を解説します。機種やキャリアによってメニューが隠されていることもあるので、自分の端末に合った方法を探してみてください。
設定から優先ネットワークの種類変更
まずは一番オーソドックスな方法です。PixelシリーズやSIMフリー端末、一部のau・ソフトバンク端末なら、標準の設定メニューから簡単に変更できます。
基本的な操作手順(例:Pixelシリーズ)
- 「設定」アプリを開く
- 「ネットワークとインターネット」をタップ
- 「SIM」を選択
- 「優先ネットワークの種類」をタップ
- 「5G(推奨)」から「4G」または「LTE」に変更
これでアンテナ表示が「4G」になれば成功です。XperiaやAQUOS、OPPOやXiaomiでも、SIMフリー版なら大体この流れで設定できるはずですよ。
項目が表示されないドコモ端末の対策
問題なのが、ドコモで購入した端末です。ドコモ版のGalaxyやXperiaなどでは、なんと「優先ネットワークの種類」というメニュー自体が隠されていて、普通には変更できない仕様になっていることが多いんです。
「設定画面を探しても見つからない!」という方は、このケースに当てはまっている可能性が高いです。でも諦めないでください。次の章で紹介する裏技やアプリを使えば、変更できる可能性があります。
Galaxyなどで隠しコマンドを使う
Androidには、開発者やメンテナンス用の「隠しコマンド」というものが存在します。電話アプリのダイヤル画面で特定の番号を入力すると、特殊な設定画面が開くんです。
| 機種 | コマンド | 備考 |
|---|---|---|
| 標準Android | *#*#4636#*#* | PixelやXiaomiなどで有効な場合が多い |
| Galaxy | *#2263# | Service Modeが開く(キャリアにより無効化されている場合あり) |
例えばGalaxyなら、Service Modeから「Band Selection」に進み、「LTE ALL」などを選ぶことで4G固定にできます。ただし、最近のアップデートやキャリアの制限で、これらのコードが反応しないことも増えているようです。
5Gと4Gの切り替えアプリ導入と設定
設定メニューもなく、隠しコマンドも効かない……そんな時の最終兵器が、サードパーティ製のアプリを使う方法です。「Force LTE Only (4G/5G)」などのアプリは、隠されたAndroidの設定画面を強制的に呼び出すショートカットの役割をしてくれます。
Google Playストアからアプリをインストールし、「Method 1」などをタップして携帯電話情報画面を開きます。そこにある「優先ネットワークの種類を設定」というプルダウンメニューから、「LTE/WCDMA」などを選ぶことで、5G(NR)を無効化できるんです。ドコモユーザーの方には、この方法が一番確実かもしれません。
4G固定で通話不可になる設定の注意
ここで一つ、絶対に気をつけてほしいことがあります。アプリなどで設定を変更する際、「LTE Only」という項目はなるべく選ばないでください。
「LTE Only」のリスク
「LTE Only」を選択すると、3G回線を使った音声通話ができなくなったり、VoLTEがうまく動作しない環境では電話の発着信が一切できなくなったりするリスクがあります。
データ通信専用なら問題ありませんが、普段使いのスマホなら、3Gも含む「LTE/WCDMA」や、自動接続系の設定を選んでおくのが安全です。「ネットは速くなったけど電話が繋がらない!」なんてことにならないよう、注意してくださいね。
アンドロイドの5Gから4Gに切り替えまとめ
ここまで、アンドロイドで5Gから4Gに切り替えを行う方法やメリットについて解説してきました。5Gはこれからの技術ですが、現時点ではあえて4Gを選ぶことで、バッテリーの持ちが良くなったり、パケ止まりが解消されたりと、快適になるケースが多いことが分かりました。
特にドコモなどのキャリア端末では設定が一筋縄ではいかないこともありますが、アプリなどを活用すれば対策可能です。自分の環境に合わせて、最適なネットワーク設定を見つけてみてくださいね。
※本記事で紹介した設定変更やアプリの使用は、あくまで一般的な情報提供を目的としています。隠しコマンドやアプリの使用によって予期せぬ不具合が発生する可能性もあるため、実施の際は自己責任でお願いいたします。正確な仕様については、各キャリアやメーカーの公式サイトもご確認ください。

